Algemene informatie

Benjamin Niemeijer, Ellen van den Houte, Martin Nijhof en Martine Wildeman richten zich als (gezondheidszorg) psychologen en psychotherapeuten op het begeleiden/behandelen van individuen zowel kinderen als volwassenen, (echt)paren en gezinnen. Hieronder wordt kort omschreven welke verschillende vormen van begeleiding/behandeling u kunt krijgen. Meer uitgebreide informatie vindt u onder de specifieke kopjes in het hoofdmenu.

U kunt zich zowel telefonisch, als schriftelijk (ook via e-mail) aanmelden, eventueel in overleg met uw huisarts. 

Benjamin Niemeijer
Trompstraat 7-1
9711 EB Groningen
Tel: 050 3604623
Fax: 050 3604482
homepage: www.niemeijer.info
e-mail: benjamin@niemeijer.info


Eerstelijnspsychologie

Deze vorm van hulp wordt vergoed door de verzekeraars en biedt u de mogelijkheid binnen een beperkt aantal gesprekken uw problemen te bespreken. U kunt zich zelfstandig of in overleg met uw huisarts aanmelden. Er zijn in principe geen wachttijden. U krijgt deskundige hulp en er wordt vertrouwelijk en zorgvuldig met uw gegevens omgegaan. De behandelingen zijn in het algemeen kortdurend en klachtgericht (1 tot 15 gesprekken). In één of meer gesprekken vertelt u over uw problemen en klachten. Als de psycholoog een goed beeld daarvan heeft, bekijkt hij samen met u wat er verder kan gebeuren. De eerstelijnspsycholoog kan u adviseren, behandelen of eventueel verwijzen. In het algemeen zult u samen met de psycholoog in een beperkt aantal gesprekken direct aan uw klachten en problemen werken. U kunt zich aanmelden voor een individuele- of partner-relatietherapie. Onderstaande klachten kunnen onder andere reden zijn tot aanmelding.

• lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, rugpijn, maagpijn, of benauwdheid, waarvoor geen duidelijke medische verklaring is gevonden 
• psychische klachten zoals angsten, schuldgevoelens, somberheid 
• last van dwanghandelingen 
• problemen in relaties, thuis of daarbuiten 
• seksuele problemen 
• problemen met uw werk, studie of juist met werkloosheid 
• moeilijkheden met de opvoeding van uw kinderen 
• problemen met ouder worden
   

Arbeidshulpverlening en Coaching 

Arbeidshulpverlening  is een gespecialiseerde vorm van eerstelijnshulpverlening gericht op klachten die direct samenhangen met de actuele werksituatie of gerelateerd zijn aan het werk. In de gesprekken die wij voeren in het kader van arbeidshulpverlening benutten wij de kennis en vaardigheden opgedaan bij onze activiteiten binnen bedrijven en organisaties als adviseur/coach.

Arbeidshulpverlening is onder andere passend bij onderstaande klachten

• Overspannenheid en burn-out
• Fysieke of lichamelijke overbelasting als gevolg van het werk. Denk onder andere aan nek- 
  en rugklachten, slaapproblemen, piekeren, voordurende gespannen voelen (in)direct samenhangend
  met het werk
• Interactieproblemen op het werk. Bijvoorbeeld conflicten met collega's of leidingggevende(n) 
  gepest worden, gevoelens van onzekerheid 
• Vragen en twijfels ten aanzien van de inhoud van uw werk: denk aan carriëre vragen, gebrek aan
  uitdaging, moeite keuzes te maken en of nieuwe stappen te zetten


Coaching is individuele begeleiding voor mensen die hun persoonlijk functioneren willen optimaliseren en/of zich met levensvragen bezig houden waarbij ze het prettig vinden om daarover te praten met een ervaren luisteraar die in staat is te verhelderen, te steunen en te confronteren.

Doelen van coaching:

• persoonlijke doelstellingen realiseren  
• inzicht te krijgen in uw kwaliteiten en capaciteiten 
• realiseren van meer betekenisvolle relaties met anderen 
• Bevorderen van een gezond en motiverend zelfbesef  
• Ondersteuning in uw professionele werkzaamheden
   

Voor wie is een personal coach bedoeld?

Een ieder die behoefte heeft zichzelf beter te leren kennen en met vragen zit ten aanzien van een te varen koers in het leven. Coaching kan specifiek gericht zijn op het functioneren binnen het werk maar daarin zal altijd uw gehele persoon betrokken worden.


Psychotherapie

Psychotherapie is een intensieve, meestal langerdurende behandeling (15 sessies en meer), geschikt voor mensen met moeilijkheden en klachten op verschillende levensgebieden die de indruk hebben dat hun klachten voortkomen uit een bepaalde globale wijze van functioneren. Psychotherapie heeft als doel veranderingen teweeg te brengen in die aspecten van uw persoonlijkheid die leiden tot problemen. Hoewel uw achtergrond in de therapie aan de orde komt ligt het focus veelal in de actualiteit. Voorafgaand aan de behandeling wordt onderzocht of u baat kunt hebben bij-, en geschikt bent voor deze vorm van therapie.


Mediation

Mediation is een vorm van begeleiding waarbij partijen die een conflict hebben of voorzien dat een conflict zal gaan ontstaan, worden ondersteund in het zoeken naar een oplossing voor de impasse. Er wordt onder andere aandacht bestaat aan de emoties die een rol spelen in het vastgelopen overleg. De mate waarin gevoelens besproken worden hangt af van de aard van de relatie. Binnen mediation wordt gebruik gemaakt van psychotherapeutische kennis & vaardigheden. U kunt deze vorm van mediation gebruiken in situaties als:

• Echtscheidingsprocedures 
• Conflicten tussen individuen (binnen organisaties/bedrijven) 
• Conflicten in teams binnen organisaties/bedrijven